Нравится ММА, но не знаешь как начать? Тренировки в группе "MMA Новичок" идеальный выбор для вас
Нравится ММА, но не знаешь как начать? Тренировки в группе "MMA Новичок" идеальный выбор для вас
Группа "MMA Новичок" это:
- Базовый курс ММА для начинающих бойцов без опыта тренировок
- Одинаковый уровень владения единоборствами всех занимающихся, и поэтому все чувствуют себя уверено
- Нагрузка подается дозировано, в зависимости от физических возможностей каждого
- Тренер уделяет повышенное внимание основам
- Постановка ударной техники
- Учим защите от ударов и захватов, уходам и перемещениям
- Осваиваем основы борьбы в стойке и партере
- Постепенно и безопасно учимся работать в контакте с спарринг-партнером
РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК В ГРУППЕ "MMA НОВИЧОК"
- Повышение самооценки и уверенности в себе
- Улучшение физической формы– вы станете более выносливым, сильным, координированным и подвижным
- Освоите базовые приемы борьбы и ударной техники
- Получите представление о работе в парах со спарринг-партнером
- Разовьете мускулатуру, повысите мышечный тонус, повысите кардиовыносливость
- Научитесь снимать стресс и быстро освобождаться от накопившегося негатива
- Обретете друзей близких по духу и интересам
